明天？”长翔一愣后发出一阵大笑：“好，我倒要看看，一天的时间，你怎么扩充你的身体！”

楼云微微一笑，没有再说话，经过这段日子的相处，对于长翔的性格脾气，他也有所了解了。

虽然长翔有时候说话比较难听，但是楼云能感觉出，他的的确确是在认真的帮助自己，别看现在他没有说出任何指点的话，但是这两个月的时间里，他可没有少说，楼云也都一一记在了心里。

“人的身体有很多部位，大到器官，骨骼，小到筋脉、血管等等，它们从人出生时开始就存在，虽然会随着人的成长而有所变化，但是却始终只会维持在一个大概的范围变化之内，而我教你的十锻之法，却就是要从根本上改变这些部位，让它们发生超过范围的变化。”

“比如说，人的筋脉，是最重要的，明明只能容纳一指粗细的灵气，那么当有两指粗细的灵气想要涌入时，筋脉就显得小了，这个时候你就要扩充你的筋脉，让它们变宽变粗，能够容纳两指，甚至三指，五指粗细的灵气。”

楼云自言自语道：“既然筋脉最为重要，那我第一锻就锻筋脉吧！”

闭上眼睛，楼云再次进入到了入定的状态，开始自己身体的第一锻。

无数的灵气充斥在身体之中，只不过和平时相比，现在这些灵气呈现出一种较为狂暴的状态，因为楼云体内的各个部位已经不足以让它们一次性的同时融入，而它们又都想进入，越挤越乱，越乱越挤，到最后干脆全都进入不了，只能堆积在一起。

最厉害的医生也找不到人体内的筋脉，因为它们只是一个概念，根本没有实体，但是在楼云的灵觉之下，却是能够感觉到筋脉的存在，如同蜘蛛网一样，错乱交织的覆盖了整个身体。

而这些筋脉也正如长翔所比如的那样，真的只有一指，而且还是小指粗细，正有一团核桃大小的灵气正在奋力的想要挤进去，楼云所感觉到的疼痛正是来自于此。

“别挤，别挤！”

楼云小声念叨着，同时立刻开始催动这些灵气，首先是让郁结在一起的灵气散开，然后再人为的将灵气凝聚出比小指稍微粗点的一段，再慢慢的挤入筋脉之中。

虽然只是粗了一点……

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