他更是开心。

中午只有他一个人在家，便没有做饭，而是到外面吃了个快餐。价格挺便宜的，不过那饭菜只能说熟了，可以入口，最后勉强填饱了肚子。

回去的时候，他顺便去超市买了点青菜，这东西还是新鲜的好一点。昨天他和白琥鹂买东西的时候顺便把柴米油盐什么的都买好了，毕竟说好了每天都是他来做饭，巧妇难为无米之炊，他可没办法凭空把饭变出来。

买完菜回来他便不知道干什么好了，在山上的话他没事做便去找那群猴子玩，玩了一会手机感觉没什么意思。

他便闭上眼睛，打起座来。这是内功心法的修行方式，通过打座进行观想，闭上眼睛更容易排除外界的干扰。开始的时候，会看到一个黑点，然后随着修炼，黑点变大，形成一团黑气，头大尾巴小，有点像蝌蚪。这是后天之气，所以是黑色的。

接着便是把体内的脉络观想出来，然后指引黑气游走脉络。更进一步则是，后天化先天，黑气变成白气，那时候才算是练成了。

他现在还处于游走脉络阶段，不过黑气的尾巴尖已经有一点开始变白了。

练功的时间过得特别快，等他睁开眼睛的时候，天色已经有点黑了。而那黑气又变白了一点，每次进步一点点，他就很开心了，早晚有一天能后天化先天的。

看了下时间，白琥鹂差不多快要下班了。他赶紧进去厨房炒菜做饭。

等白琥鹂回到小区门口的时候，她便闻到了熟悉的香味。于是，直接不顾形象，直接往家里飞奔。

她打开房门，直接就往餐桌上扑，“我回来了。”伸手便要拿筷子。

林永刚好把最后一盘菜端出来，直接拍了一下她的手，“老规矩，去洗手。”

白琥鹂看了一下自己的手，嘟着嘴说道，“一点都不知道怜香惜玉，手都红了。”

“那，等下让你多吃一块？”林永试探着问道。

“这可是你说的。”白琥鹂笑着去洗手去了。

林永摇了摇头但又觉得好笑，怎么还像个孩子一样，便去盛饭去了。

等白琥鹂洗完手出来，面前已经摆好了一碗白花花的大米饭，看上去就让人有食欲。

再看看桌子上的菜，一个炒鹿肉，一个鸡蛋汤，一个炒青菜，那青……

后续精彩内容，点击下方关注我们，回复书名即可阅读！