知道小胖子没钱，晚上的住宿问题老刘也帮其解决了。

在废土，老刘没有可以交心的哥们儿，对小胖子多加照料，也算是处个情分。

宾馆房间中，项仲强压困意，找到记忆中的《锻体诀》开始修炼。

锻体诀，又叫锻体九式，有点类似健身操，共有九套动作。

动作的难度并很高，但项仲每做一个动作都会大汗淋漓，气喘吁吁。

因为锻体诀的动作会牵动灵气入体，灵气入体后还要继续完成动作，就像是负重千斤般。

每完成一套动作都会让项仲脑中生出无尽的惰性，想要歇一歇，要不明天再练？

他知道这是胖子这具身体的本性，坚定信念咬牙坚持，继续完成着接下来的动作。

待到九套动作完成，项仲就像是从水里里捞出来一般，脚下的地板已满是水渍。

精疲力竭！

拖着疲累的身子，项仲走进卫生间，冲了个酣畅淋漓的冷水澡，擦洗干净后仰面躺在大床上，舒坦！

胖子从来没完成过一套完整的动作，自从第一次体会过修炼的苦，便再也没碰过锻体诀。

高一开始修炼锻体诀，老师叮嘱每周至少完成一次，因为胖子的懒惰，落后了三年。

有道是落后就要挨打，胖子在学校受欺负是有原因的。

连你自己都放纵自己，让别人如何看得起你？

项仲猛地坐起，咬着牙攥着拳，眼角微微抖动。

他要再来一遍！

重新站起身子后，他的双腿还在打颤，心中给自己不断打气：想要出人头地，就不能怕苦怕累！

第一式，虎式，虎啸、虎步、虎踞、虎跃。

第二式，熊式……

第三式，鹤式，鹤唳、鹤势、鹤展、鹤翔。

第四式，牛式……

第五式，猿式，猿啼、猿揽、猿攀、猿奔。

第六式，鹰式……

第七式，马式，马嘶、马行、马踏、马驰。

第八式，熊式……

第九式，龙式，龙吟、龙游、龙伏、龙腾。

打完第二遍，项仲直挺挺躺在床上，任由汗水打湿洁白的被褥，全身上下不受控制的轻微颤动。

他能确切地感受到，浑身上下的脂肪在燃烧；肌肉，仿佛在跳舞。

连胡思乱想的力气都没有了，眼方一闭，鼾声便起。

第二天一大早，老刘在门口叫了大半天，项仲醒了，脑子清醒，可身子犹如一滩烂泥，完全没有一丝力气。

连说话的力气都提不起来了。

老刘找来工作人员打开房门后，看到了瘫软在床上两眼血丝的小胖子。

汗渍在洁白的被子上画出了一副人形地图。

看着仿佛瘦了一圈的小胖子，老刘嘴角勾了勾，搭眼一看就知道这小子练过劲儿了。

去卫生间将浴缸放满凉水，然后老刘像拎小鸡子一样，将项仲扔进了浴缸。

刺骨的寒意仿佛顺着毛孔钻进了骨头里，鸡皮疙瘩起了一身，项仲瞬间感觉自己能动了。

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