得刺激的地方！

此时，张薇指着训练场后边靠近前边的三个人：“就是那两个女兵，大学生总是有一颗骄傲之气。”

而这个时候，有人甚至小声嘀咕道：”不错不错，既然是大学生兵的话，基本上都是一等一的好苗子，看来有时间多注意二人，这样才不会浪费资源！“

听到这番话语，一旁的张薇随即制止说道：“不行，不能有所例外，我们要对她们进行按部就班的训练，正好打压他们，只有各种素质都符合，才把他们调到要职。只要身体和心理各项素质都合格了，她们才会成为祖国有用的人才！”

这个时候，其中的一位女兵说：“看两个人的身体素质应该是很好的，最差的一名女兵，居然开始追前一队，不过只是暂时的，他们带了一名女兵，他们很难完成任务，应该无法完成打赌的任务！”

而且当下场面，众人首先看到了倒下的女兵，说明女兵已达到极限，身体素质是这一组人中最差的，这也就是说她们会连累这两人！

这个时候，女兵又放慢了脚步，气喘吁吁，属实有些跑不动了！

李钰佳看着有些焦急，刘宇琦倒是不慌不乱，顿时深吸了一口气，对那女兵说：“加油，不要放弃，我要办法可以帮你，你只要按照我教你的法子，进行有节奏的呼吸，那么你一定能够实现目标，相信我！”

“现在我带着你，你按着我的呼吸进行呼吸，其他的不用你管。”

刘宇琦话一说出口，随即开始传授自己最初训练时的经验，他的法子还真别说，有那么两下子！

要知道当年的他也是体质不合格，为了参加校级马拉松大赛，经过几个月的训练才达到合格要求，后面则是不断的提升身体素质！

对于长跑，刘宇琦有很多的经验，这番有节奏的呼吸之法也是直接帮这名女兵挺过了这关！归根结底，她需要在跑步的时保持足够的氧气，让大脑保持足够的清醒，这样才能持续不断长跑下去。

而当女兵开始使用刘宇琦教给她们的呼吸之法后，众人奔跑的速度随即加快！

这时，大家才开始明白，原来刘宇琦所传授的呼吸之法属实有效！