训练模式这个消防服还是很透气的，只是看不出而已，穿着就跟平常穿短袖的感觉一样。

“行了，开始训练。”

王军无奈挥了挥手让陆晨归队，随后带着队伍开始早操的第一步，跑步。

跑步，这是他们的早上晨训的热身项目，平常在没有任务的时候，会在早上五点半吹起床号，六点正式集合开始进行晨训。

陆晨在王军喊了开始后，队伍开始按照节奏跑完了第一圈，同时也喊着‘一二三四’的口令。

没过多久，队伍中开始出现有人脚步慢了，掉队了的情况。

“这才七公里，怎么就有人不行了。”

王军跟在队伍的右侧，看着已经有两个人掉队了，大声喊道。

那两个掉队的队员，被这一声，吼出潜能，立马追上了队伍。

“跑完这圈，就不用跟着队形跑了，都给我一直跑，最后三名的，下次任务守家，都听到了吗？”

王军望着队伍，看着有几个小年轻，已经快跑不动了。

“是！”

队伍立马大声回答。

陆晨听到。跟着队伍跑完这圈后，直接冲到了最前方。

穿着一身消防服也没有让他更加吃力，反而因为之前的体能提升，感觉这七八公里还不够热身的。

王军看到冲到最前方的身影，立马大声的朝着后面的几个人喊道。

“你们看看陆晨，他穿着消防服跑的都比你们快，你们就一个作训服，就成了这个鸟样？”

“队长，不是我们不努力，是他太恐怖了啊。”

“你看看他休假之前跟休假之后，简直是判若两人，跟开挂了一样啊。”

听着队员们的话，王军也陷入了沉思，陆晨好像自从休假回来以后，整个人都不对了。

“只有弱者才会找借口。”

“从明天开始，以后的所有训练都必须给我穿消防服。”

王军狠狠的瞪了这群还有力气抱怨的队员，一个个慢悠悠在后面跟着跑，也是下了狠心。

“别啊，队长。”

一个稍微瘦弱的队员开始撒娇。

“你，停下，现在回去给我换上消防服然后回来继续训练，限你5分钟。”

王军听到还有人跟他讨价还价。

“是！”

“你们在不给我加油跑，我让你们现在就去换消防服。”

听到王军的狠话，一群人赶忙朝着陆晨追了上去。

五十分钟过去了，陆晨跑的也是有点累了，回头一看，发现自己身后已经没有一个人了。

一个个都是瘫坐在地上，喘着粗气。

王军也站在跑道外面，数着陆晨的圈数，看到他有些疲惫对着陆晨喊道。

“陆晨，停下吧！”

“是！”

陆晨听到也就停了下来。

“集合！”

王军看到陆晨停下来后，朝着躺在地上犹如一群死尸一样的队员喊了一声。

唰唰唰！

十秒不到，躺在地上的队员们消失不见，已经整整齐齐的站在了王军的面前。