的全部

谢乐爽快的笑了笑，”那凡哥你教教我啊，以后还可以用来找女朋友“

申梦凡无奈的点了点头，示意谢乐继续发球，谢乐这次不敢大意，发出了一个自以为质量不错的球，申梦凡也抑制住自己想杀的冲动。两人在球场上打起了和平球。

如果有人仔细观察，就会发现，申梦凡的双脚几乎就没有移动，而谢乐却是在以一个正方形四角在跑动，就是正方形较小罢了，显然是对面人控球的结果，如果对方想让他接不到，整个球场，都可以变成那个正方形，这是典型的四角式打法。

一节课下来，申梦凡额头微微见汗，而谢乐却是跑的有些气喘吁吁的味道。碰见海岚杉，申梦凡打了个招呼，三人一起并肩从操场往教室走着。

“凡哥，为什么你可以每次都让球落在线上。而且为什么我觉得跑得这么累，我觉得我体力还可以啊”谢乐偏过头问道。这节课他也着实有些郁闷。

晚上晚自习后，他养成了和父亲慢跑的习惯，所以体力还算说得过去。从小比较好玩，对许多的运动项目都有所涉及，但平时是因为娱乐性，打球都是人在哪，往哪打，但申梦凡一节课下来的调动，让他随时处在运动状态，却恰好在他的能力范围以内，这份控制，可以说妙道毫颠。

申梦凡笑了笑“先回答你第一个问题啊，那只是练习的结果罢了，没什么值得大惊小怪的，可能是我打球时间比你长点吧。你多加练习，肯定也可以。”

顿了顿，他继续说道”还有就是你累的问题，那是因为你的步伐不太对“

谢乐急忙继续问道”什么意思？“

申梦凡耐心的解释道”步伐，就是在场地上移动时脚下的动作，分为并步交叉步等几种，类型也有米字步，回子步几种，我刚在调你四个角的时候，打个比方，用步伐，可能两步就能到位，而且接球更加舒服，可你如果不懂的话，就可能跑过去，不仅由于惯性人不好停下来，而且容易受伤，这么解释，你明白了吗？”

谢乐恍然大悟的点了点头，那...他有些欲言又止。

申梦凡笑了笑道”教你对不对，可以啊，不过可不……