出一式，都算是一种武功绝学。

张无违看得如痴如醉，听的心驰神往。

“来，你来第一式！”详细讲解之后，李风雷让张无违尝试第一招！

这既是看看长生拳的功效，又是要考教一下他的武学天赋。

张无违稍作尝试，就感觉到了皮肉发涨，极为艰难！

他终于明白了，为什么要先修炼长生拳！

“还不错！你能够尝试下来，这说明你的肉身修炼已经达到了炼皮境！将第一式的那些发力技巧，步法和锻炼方法熟悉掌握，你应该可以踏入炼肉境！”

“风雷九式是军中武学，没有我的允许绝对不准外传！否则将会带来无边的麻烦。”李风雷嘱咐道。

“知道了师父！”张无违感觉到了对方语气之中的凝重，不由的认真点头。

张无违自己将第一式的修炼分成了两部分，第一部分锻炼方法放在第一位，然后尝试发力技巧，最终才开始逐渐掌握第一式。

依旧是在瀑布前，他疯狂修炼，压榨自己。

每一次将自己搞的精疲力尽之后，他就直接呼呼大睡。

李风雷暗中观察了几次，多亏都是在白天，因为旁边就是瀑布，水流飞泻而下，时常会出现彩虹奇景。

所以李风雷并没有发现不妥，反而对他的辛苦大加赞赏，并且时常给他炖一些药汤来辅助熬炼身躯。

转眼半个月过去了。

这一天他在瀑布旁修炼，忽然听到自己筋骨齐鸣，体内似乎传来轰隆隆的闷响之声。

张无违大喜，冲到了一块大石前，一掌朝着大石拍下。

这一掌似乎携带着一股风雷之声。

拍落在大石上，顿时这块大石四分五裂。

大石足有千斤，而且常年在瀑布下冲刷，非常坚固湿滑。

他能够一掌拍碎大石，足见其实力之强大！

这一刻他只觉得胸中畅快，小小的身躯站得笔直，有一种特殊的气质显现出来。

相比于练武之前，他的身高足足高了一寸，显得英武挺拔，再也不是之前那种唯唯诺诺的小厮模样。

“我终于修炼成了第四式，这代表我的肉身修为进入了第五重炼骨境！”

短短二十天，他就有此进步，简直无法想象。

张无违捏紧了拳头，满脸兴奋的朝着城中冲去。

他要第一时间将这个好消息告诉师傅……