直接到了锻体境二重，身体的力量，得到了大幅度的提高，体内被元力充满的感觉，让他忍不住发出一声长啸，一拳捣向了一侧一颗大树的树干上，顿时，一个浅坑被他砸了出来。

“不错，不错！这拳力，应该有百斤了吧！”

凌宇满意的看着树干上自己的杰作，忍不住赞叹起来。

时隔五年，他的拳力终于突破了不过百的桎梏，这是对他来说，是一个新的开始，他相信，用不了多久，他就能重回巅峰时期的数千斤拳力！

锻体境一重，对自身的拳力并无太多增长，毕竟体内的元力少的可怜，可是达到了二重，就是一个质的飞跃，拳力达到百斤，便是一个明显的象征。

锻体境三重，拳力便将增加道三百斤。

锻体境四重，就是五百斤。

锻体境五重，七百斤。

以此类推，当修为达到锻体境九重之时拳力就将达到一千五百斤，一旦突破九重瓶颈，突破到聚火境，就更是一个本质的跨越。

凝聚战斗火焰，以灵焰火种，驱动战火之力，那发出的攻击，又何止千万斤。想想，凌宇便觉得浑身上下充满了一种对修为的渴望。

战火，是多么让人期待的事情！

当年的他，已经凝聚过战火了，战火对自身的恐怖增幅，他至今都无法忘却。

双脚一旋，右手猛的一提，一块百斤巨石，便被他提到了肩上，将身体各部位的元力，统统收归赤神火种之内，全凭自身力量，开始了今天的修炼旅程。

身体、经脉、骨骼、肌肉，是人体修炼的最基本，而负重运动，虽然是最笨拙的，但却是最实用的一种提升身体素质的方法，他必须要为以后突破锻体境九重，打下完美的基础。

凝聚战火，对身体的要求太大，当年他凝聚之时，若非有大量丹药以及族内高手相助，凭那时他的单薄身体，是决然不可能成功的。

而现在，他已经没有了任何外来助力，那么他必须要依靠自己！

“喝！喝！”

凌宇口中呼喊着，奔跑于山巅之上。

一圈又一圈，地上的杂草，已经被他踏烂了不知道多少，一条路的淡淡痕迹，在他往复行进的路上，逐渐出现。

路，越来越清晰也……